Ketogener Koch-Workshop in München-Schwabing, 26.10.2019

Ein sehr gut besuchter ketogener Koch-Workshop fand in München-Schwabing statt.


Ein sehr gut besuchter und abwechslungsreicher ketogener Koch-Workshop fand am 26. Oktober in München-Schwabing statt.

19 Familien, mehr als 40 Teilnehmer/innen kamen und erlebten viel spannenden Austausch, köstliche ketogene Gerichten und reichlich Spaß.

Dr. Christine Makowski, Neuropädiaterin und Simone Nöbel, Diätassistentin vom Klinikum München-Schwabing führten die Familien in die Theorie der ketogenen Diät ein und standen für die zahlreichen Fragen mit Ihrem Fachwissen zur Verfügung. Um der hohen Teilnehmerzahl gerecht zu werden, wurden 2 Gruppen eingeteilt. Es konnte sowohl entspannt gekocht und Rezepte ausprobiert werden, als auch in einer anregenden Gesprächsrunde mit den Fachkräften, z.B. der Ketoplaner kennen gelernt und viele Anliegen zur Durchführung der Diät geklärt werden.

Ein großes ketogenes Buffet mit süßer Milchschnitte, saftiger Käse-Schinken-Pizza oder cremigem Avocado-Basilikum-Eis u.a., lud am Ende der Veranstaltung alle zum gemütlichen Schlemmen und Verweilen ein.

„Ich bin nicht allein mit der Diät“, „Ich habe mich sau-wohl gefühlt“, „Rundum gut und super organisiert“ „Praktisch und lecker!“ - waren einige Feedbacks nach dieser gelungenen Veranstaltung.

Es hat mega Spaß gemacht!

Die Rezepte und noch viele mehr finden Sie unter www.meinketoplaner.de.

Alle Teilnehmer wünschen eine Wiederholung und wir sind uns sicher: 2020 sehen wir uns wieder!

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